
🍌Atelier cuisine végétale et crue🥑
🥥Healthy food & Happy soul🍓
🙏Yin yoga🧡

Méribel – La Chaudanne
L'atelier lors de la Zen Altitude a lieu le mercredi 17 août de 10h à 12h à la Chaudanne. C'est un moment d'échange sur l'alimentation vivante, de préparation et de dégustation de nouvelles saveurs en s'amusant avec les belles couleurs que nous offre la nature.
Pesto Rouge
Couper le poivron en morceaux et mettre tous les ingrédients dans le blender. Tout mixer. Rajouter le persil à la fin et mixer quelques secondes.
Tartinade de graines de tournesol
Faire tremper les graines de tournesol une nuit (8 à 12 heures).
Rincer les graines de tournesol.



